Jak zadbać o skórę zimą?

0

Zima nie jest łaskawa dla naszej skóry, dlatego kiedy temperatury spadają poniżej zera musimy o nią odpowiednio zadbać.  Pielęgnacja skóry w zimę zdecydowanie różni się od pielęgnacji, którą stosujemy w ciepłe miesiące. Niskie temperatury, a także mroźne powietrze sprzyja podrażnieniom skóry i jej wysuszaniu. Przez ogrzewanie może ona również stać się szara, matowa, a także nadwrażliwa. Dlatego często zmagamy się z przebarwieniami i miejscowymi suchymi plackami. Bardzo ważne jest, aby zabezpieczyć odpowiednio skórę na trudne warunki, które mamy zimą. Jak zadbać o skórę zimą?

pielęgnacja skóry zimą

Jak zadbać o skórę zimą?

Codzienna pielęgnacja zmienia charakter, ponieważ zimą skóra nie przetłuszcza się, przez co staje się bardziej wrażliwa. Dlatego nasza twarz staje się szorstka w dotyku, pozbawiona jest blasku, a jej niechlubną ozdobą stają się maleńkie zmarszczki spowodowane przesuszeniem. Jak temu zaradzić?  Odpowiednie do tego są kosmetyki silnie nawilżające a także ochronne przed czynnikami atmosferycznymi. Bardzo ważny jest dobór odpowiedniego kosmetyku na sezon zimowy zarówno do twarzy jak i do całego ciała. Przez wysuszoną skórę możemy zmagać się z podrażnieniami i swędzeniem. Dlatego tak ważne jest, by kosmetyki stosowane w zimę pomagały utrzymać wodę w skórze, łagodziły podrażnienia a także głęboko ją nawilżały. Powinny one zawierać ceramidy, kwas hialuronowy, kwasy tłuszczowe, witaminy A, E a także C oraz alantoinę i aloes, które zmniejszają podrażnienia. Produkty należy dobrać do rodzaju skóry. Jeżeli mamy suchą skórę najlepszy będzie gęsty i silnie nawilżający krem, jeżeli zaś mamy skórę tłustą, bądź mieszaną zdecydujemy się na lekki krem lub kosmetyk pod postacią emulsji. Wybierajmy odpowiednie kremy – zawierające dużą dawkę lipidów. Stosujmy je na dzień, na noc i odrębny krem pod oczy. Dzięki nim skóra zatrzyma więcej wody i zapobiegniemy wysuszeniu.

Woda jest ważna

Jeśli chodzi o resztę ciała zacznijmy od codziennego prysznica. Zwykły żel do mycia zastąpmy takim, który zawiera odżywcze substancje, takie jak wyciąg z oliwek, jojoby czy arganu. Znaczenie ma również temperatura wody, zrezygnujmy z gorących kąpieli i zatrzymajmy się na temperaturze 37 st.C. Dzięki temu nie naruszymy hydrolipidowej powłoki skóry. Po wyjściu spod prysznica nie osuszajmy dokładnie skóry. W wilgotną skórę wetrzyjmy nawilżający balsam, wtedy pielęgnujące substancje czynne wchłaniają się najlepiej. Najlepiej wetrzeć krem w ciągu 3 minut – skóra wchłonie je najpełniej. Dobrze również raz w tygodniu zastosować peeling na twarz i resztę ciała. Pozwoli to pozbyć się martwego naskórka, a skóra będzie lepiej wchłaniać substancje odżywcze i będzie niesamowicie gładka.  Jeśli nasza skóra jest bardzo wysuszona dobrze jest wmasować w nią kilka kropel olejku pielęgnacyjnego, który zatrzyma wodę w skórze. Może to być olejek arganowy, jojoba, macadamia lub z kiełków pszenicy.

pielęgnacja skóry zimą

Pielęgnacja twarzy zimą

Jeśli chodzi o twarz, warto wypróbować wielofunkcyjne kremy CC, które chronią, pielęgnują oraz przywracają blask skórze. Nie możesz zrezygnować z podkładu? Wybierz podkład w lekkiej kremowej wersji. Koniecznie odstaw puder kompaktowy – spowoduje on większe wysuszenie skóry i brzydko odłoży się w przesuszonych zmarszczkach. Nie zapomnij, że wybierając się na narty, bądź snowboard narażasz swoją twarz na promienie słoneczne. Dlatego zimą istotne jest wybieranie kremów zawierających filtry UV. Zapobiegną one spaleniu skóry od słońca, a także powstawaniu brzydkich zmarszczek.

Zimą zadbaj o usta i dłonie

Zimą nie zapominajmy o spierzchniętych ustach, które również wymagają specjalnej ochrony. Kilka razy dziennie należy na nie nakładać balsam do ust na bazie lanoliny lub olejku pielęgnacyjnego. Wybieraj  pomadki, które zawierają odżywcze pigmenty i porządnie nawilżą suche usta. Pamiętajmy również o posmarowaniu ust na noc, ponieważ właśnie wtedy skóra na wargach regeneruje się. Wskazane jest także by pomadka ochronna na dzień zawierała filtr UV. Kilka razy w tygodniu warto zastosować peeling do ust, który zapewni nam gładkie i piękne usta. Zawarty w nim cukier i naturalne olejki doskonale nawilża nasze wargi. Zimą nie zapominajmy również o dłoniach. Powinniśmy je smarować nawilżającym kremem po każdym myciu oraz przed wyjściem z domu. Bardzo dobrym rozwiązaniem jest spanie z grubą warstwą kremu na dłoniach, schowanych w specjalnych rękawiczkach.

Bardzo ważne zimą – zresztą podobnie jak latem – jest picie wody. Dziennie pij jej przynajmniej dwa litry wody, a cera odwdzięczy ci się kwitnącym wyglądem, promiennym blaskiem i jędrnością.

Teraz już wiesz jak zadbać o skórę zimą. Miejmy nadzieję, że do wiosny już niedaleko 😉

Zostaw odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany.

Używamy cookies, jak prawie każdy. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Akceptuję Czytaj więcej